头很晕,脖子很痛,主要考虑是因为本身局部的一些颈椎间盘突出,压迫到神经以后造成的治疗上可以选择服用一些活血通络的药物,最近这段时间要多注意休息,不要老是低头劳累,或者配合物理治疗去医院先做保守治疗如针灸,理疗,牵引,中药等。
生活中,避免劳累。养成良好的坐姿和站姿,帮助改善。多注意休息。