孕妇能喝八宝粥。八宝粥含有更多的营养成分,可以补充人体所需的营养。孕妇需要更多的营养。可以喝八宝粥来补充能量,但也需要添加富含铁和钙的食物。
主要吃更多的肉、蛋和海鲜。定期在当地医院进行产前检查。平时,应该注意均衡营养。辛辣和寒冷的食物不应该吃。