病情分析:建议您可以到正规的心理医院接受心理医生的当面咨询与诊治,让医生了解您的情况,根据您的状况对症下药,还可以让医生为您开一些安神的中药帮助您调理一下紧张的情绪,不要有太大的心理负担,平常多注意运动,还可以多出去走走,散散心,多和周围的人进行接触,多沟通交流,建议您不要长期服用西药,因为西药依赖性和副作用较大,长欺负偶那个对您的身体不利的,心理疗法辅助中药调理,相信您不会有很大的问题的