腰肌劳损是腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等。可以口服止痛解痉药物、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛较重时选用,最好是选择外用中药粉包,效果会更好,从外皮渗透,药物渗入骨质,无副作用。