你好,腰椎生理曲度变直和骨质增生腰椎间盘突出都属于腰椎病,是退行性病变,可以共同存在的,与你经常开车久坐有关,腰部酸痛就应注意平时不要久坐久站,睡硬板床,用纯中药的膏药贴敷,具有强筋健骨,舒筋活络,活血化瘀,消肿止痛的功效,标本兼治,希望对你有帮助