首先要搞清楚什么原因引起的,然后再针对性的治疗,效果才会比好的。一般情况下是因为,神经受到压迫,导致的相关症状,所以首先你应该到医院拍个片子检查一下,看看有没腰间盘突出的疾病,如果有的话,正规的治疗,很快会缓解的,咱们治疗方法是针灸推拿,或者注射疗法。