预防前列腺肥大需要怎么做

你好，前列腺肥大，前列腺增生的症状可以分为两类，一类是因增生前列腺阻塞尿路产生的梗阻性症状；另一类是因尿路梗阻引起的并发症。根据你说的症状治疗应该抗消炎可以服用前列康片，阿奇霉素分散片。饮食以清淡为主，忌辛辣刺激食物。前列腺肥大可以预防的

(1)性生活要适度：不纵欲也不要禁欲

(2)保持心态平和：心情舒畅，多放松，避免忧思恼怒，切忌过度劳累

(3)合理饮食：饮食以清淡、易消化为主

(4)保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入

(5)多补充锌元素：锌的含量和前列腺肥大有密切关系，锌缺乏可使前列腺组织中铜锌比值增高。