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患者提问
晚上睡不着,没有睡意
晚上睡不着,脑子一直都是清醒的,喝了安神补脑液也没有效果,想得到的帮助:这是什么原因造成的,该怎么办
提问时间:2020-02-29 14:18
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好,可能是神经衰弱导致的,最好去医院检查一下,可以口服:谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理。坚持每天晨起慢跑锻炼20分钟,增强体质;
睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐。
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