来月经后前两天的量是最多的,患者要购买易吸收质量较好的卫生巾,同时要注意休息和饮食,这样身体休息好了,月经量和时间都会改善,并且对女性的身体也有好处。
好的睡觉的姿势对月经量多的患者有很大的帮助,患者尽量平躺着睡,因为反复的侧睡容易导致侧漏。