心理分析:你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为过分的担心和关注所致,这主要是由于你对自己在注意力集中状态下出现听不见周围人说话或叫自己的结果给予了过分的担心和关注,并由此让你内心产生过分的紧张、焦虑等负面情绪。
心理指导:因此,我建议你,从现在开始,你需要做好自我心理调节,正确认识到人处于注意力集中状态中时,是容易产生听不见周围人说话在或叫自己的现象的,因而让自己能理解和接纳自己曾经出现的这一现象,并由此能有效地控制自己的情绪。