大夫我小腿骨折打钢板了能吃辣的

适当的放松自己，可以利用工作中的一些间隙来给颈椎做一个按摩，此外还要多注意日常的一些锻炼，多多活动手腕、颈腕。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。多吃水果，蔬菜等富含维生素的食物。

您好！手指伸直受限估计是肌腱粘连，或是指间关节屈曲位固定过久致掌板挛缩造成。指神经没接，会造成手指损伤侧感觉丧失，主要是痛觉和冷热觉丧失，可以再通过手术治疗。

你好，既然可以取钢板了，那就说明骨折已经愈合了。3个月内避免上肢的重体力劳动，普通的工作，日常生活都没有影响

瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等。

你好，一是补钙试试，二是建议你尽快去正规的医院，医生会根据你疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律，进行必要的检查（如体格检查、腰椎的X光片、化验）而做出正确的诊断的，这样就可以对症下药了。

你已成年，以前的臀肌挛缩症不容易再松弛。练瑜伽，可以，但是很多动作做不出。你可以手术后再练，就会达到更好的效果。

您好；这种情况可能是腰椎管狭窄引起，建议查腰椎CT，脊髓的核磁检查，一般可以手术治疗或保守治疗，这种情况一般药物治疗无效可以考虑手术治疗。

你好！脊柱钢板固定手术后，如果没有不适，可以不取出钢板，不会有什么后遗症。

你好，请问你想要熬石膏做什么呢？如果给骨折的病人打石膏的话，一般都是有专业的石膏绷带，相当方便的。供参考。

你好，搬重物后出现的疼痛主要考虑肌肉的损伤，可能跟用力过猛，平时缺乏锻炼有关系。指导建议：建议注意休息，减少活动，疼痛部位如出现肿胀可以冷敷，口服活血化瘀药物，必要时去医院就诊