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患者提问

我是不是有精神病啊

我发现我现在特别的敏感,多疑,总是会怀疑别人说我坏话,而且别人老说我爱胡思乱想,我在做事情的时候总是很在意别人的一举一动,老觉得比人看我的眼神不对,好像带有嘲笑的样子。 想得到怎样的帮助:请问我该怎样消除这种心理,不去在意别人的举动?
提问时间:2021-06-24 15:34
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