根据描述的症状,咽炎,大多和上火,熬夜,受凉,局部刺激等有关系,本病不太好除根,容易反复,平时要注意保暖,不要受凉,淡盐水漱口,尽量不要熬夜,少食辛辣刺激,干燥油腻的食物,适当锻炼身体,提高机体抵抗力,减少咽炎发作。