指导意见:你好,这情况有可能是因为腰椎疾病引起的,比如说椎间盘突出症,建议到骨科拍个片子,然后进行治疗,可以针灸理疗,注意不要久坐久站,不要剧烈运动,避免提重物的,需要注意睡比较硬一些的床,然后的话要注意保暖,可以热敷按摩。