问题分析:你好。月经前一天子宫收缩引起疼痛多因为月经来潮前,体内雌激素水平升高,导致内分泌激素紊乱引起子宫收缩引起疼痛现象。
意见建议:月经来潮前保持心情舒畅,注意腹部保暖,避免腹部受凉,合理安排日常生活饮食。清淡些。多吃些温和性食物,少吃辛辣,油炸等食物。
好好调理。