你好,根据你描述的这些情况来看,你可能是脑血管疾病,首先要多喝开水,可以吃西比灵,银杏叶片,或是脑心通胶囊,注意休息,注意保暖,如果没有效果,建议你最好去医院检查看看,确诊后才能对症治疗,还要加强锻炼身体