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医生回答
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宝宝在吃母乳的话,妈妈的饮食也应引起注意,不宜吃刺激性和上火的食物,如：辣椒,海鲜,烧烤等,因为这直接影响母乳的质量,也会使妈妈和宝宝容易上火和较易引起宝宝湿疹等,妈妈上火的话可以适当喝些蜂蜜,多食用些纤维素高点的蔬菜和水果,这不仅不会影响母乳的质量,对妈妈上火也比较有帮助,海带汤或者喝点柠檬水吧,绿豆汤也可以喝呀,还有白萝卜也行 银耳绿豆汤很清火 菊花茶? 用梨熬水喝,什么梨都行,放点冰糖,不寒又下火 金银花泡水喝
