两个脚后跟粉碎性骨折

骨折术后要尽量避免过大幅度的动作，以免对骨质引起损伤。如果是男士同房会影响骨质愈合。女性一般影响不大。

你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。指导意见应该调整好心态，避免压力过大，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复。

牵引治疗过程应根据个人的实际情况进行判断。由于缺乏锻炼和坐姿不佳，经常弯曲会导致腰椎间盘突出。进行腰椎牵引治疗。此外，针灸治疗、中频脉冲治疗和按摩治疗可用于缓解疼痛症状。不要坐太久，适当锻炼。

你好！根据你的描述你现在的情况已处在恢复后期，多吃新鲜的蔬菜和水果和适当的肉食，可以补充适量钙质，恢复期间配合服用补气补血，滋补肝肾，接骨续筋，通经络方面的中药治疗，使你骨髓筋气血等各方面得到调节，促进你补骨物质的吸收及骨细胞的生长，能帮助你骨折尽快愈合！

急性脊髓炎较为常见，通常会出现横向截瘫等情况，这更为常见，急性病人在发病之初，可以通过激素休克疗法达到一定的效果，也可以使用大剂量的激素休克疗法，治疗完成后，便可以慢慢地进行小剂量的激素治疗，通过这样一些方法来维持治疗，大多可以取得良好的效果，也可以使用一些神经营养药物也是可能的。此外，可以进行肢体康复训练。

这种情况应该不正常建议去骨科复查一下。可以用活血化瘀的中药外洗治疗一段时间。建议当地正规医院进一步检查对症治疗。祝您健康

你好，一般来说，局部腱鞘炎是缓慢的疼痛的，剧烈的痛一般要考虑痛风性关节炎的表现，这个是有一定的诱因如饮酒等刺激的你的这种情况首先要检查一下尿酸是不是太过，以及风湿免疫看看的，如果是尿酸高，就确定是痛风的了，需要使用抗痛风的药物才行的，膏药就没有什么效果来的

如果陈旧性骨骼损伤有明显错位，功能障碍等不适症状，可能需要手术治疗的，可以暂时保守治疗，密切观察。正规三甲以上医院骨科检查一下，可以做局部x光照相检查，CT检查等。看一下骨折错位情况，明确诊断，对症处理。

你好！根据你的情况建议你使用腰痛理疗贴主要原料是乳香、没药、血余炭、威灵仙、木鳖子、追风伞等的制取物与载体材料组成。主要适用于腰背疼痛、腰肌劳损及腰部扭伤引起的疼痛。适宜用于腰背疼痛、腰肌劳损及腰部扭伤引起疼痛的人群。用法用量是外用。患处洗净擦干，将膏贴的隔离纸撕开，用膏片对准患处或背心上的命门穴贴牢。每片贴18～36个小时，轻者连续贴8～16贴，重者连续贴20～40贴。如果三天后症状没改善建议你到医院就诊，希望这些能帮助到你，祝你早日康复！

半月板损伤的患者可以通过康复训练来改善症状，患者在进行康复训练的时候，可以躺在床上或地板上，缓慢将患病的腿伸到墙上，注意保持膝盖伸直，牵拉腿后肌肉，伸腿时臀部或腰部要离开床面或地面，在康复训练的时候，要注意劳逸结合。