20岁,那么上述的贫血,应该是缺铁性贫血了,而贫血的程度是这样区分的。60-90是中度,60以下为重度是要输血的。因此,你的目前就是要治疗了。你的情况,可以从以下的几个方面来处理,
一、药物,就是服用些铁剂,这样就会治疗。
二、食疗,这个主要是红色的食品,并且还有保健品都是可以的。
三、检查有什么疾病。主要是月经量的多少及胃肠有无出血。