指导意见:您好。20个月的宝宝消化系统功能日益完善,可以有规律的进行一日三餐的饮食。提供高蛋白、高维生素的易消化饮食,同时注意食物的多样性,保持饮食均衡,有利于宝宝的健康成长。
在正餐之外,宝宝每日可添加豆浆、牛奶,以补充营养成分。于睡前饮用牛奶180-250毫升,有利于睡眠及钙的吸收。