孕妇食用猕猴桃对身体是很有好处的。猕猴桃中富含维生素C和维生素E,能有效淡化黑色素,有效对抗孕期肤色暗沉的现象,并且能消除妊娠斑、预防妊娠纹的作用。
猕猴桃中含有高达8%的叶酸,是胎儿生长发育不可缺少的营养素,可预防低体重儿、胎宝宝唇腭裂、心脏缺陷等。并且富含维生素K,具有凝血止血的作用,能预防分娩时的大量出血。