三七粉是一种中药材,那么这种药材主要是用来滋补我们的身体,如果你在平常的时候,就有失眠多梦和消化不良的情况,那么可能是因为你的一些心理压力造成的,在这个时候,你就可以在平时多吃点三七粉,对你晚上的睡眠是有帮助的,并且还会有化瘀止痛的作用的,云南白药的主要成分就包含了三七粉,因此我们在平时有出血的情况产生时,也可以使用一点三七粉。