湿气重不宜多吃松子。您好,不宜多吃。松子具有润肺,滑肠的功效。常食松子,可以强身健体,特别对老年体弱、腰痛、便秘、眩晕、小儿生长发育迟缓均有补肾益气、养血润肠、滋补健身的作用。
治疗燥咳、吐血、便秘等病。所以是可以吃一些的,但凡脾虚便溏、肾亏遗精、湿痰甚者是不宜多食的。您是若是湿气重,是不宜多吃的,以免加重湿邪。