常表现是头晕或者目眩,头重脚轻,或摇晃浮沉感,可以到医院在医生指导下详细检查,明确诊断后在对症治疗,发作期卧床休息,平时适量活动。
日常的饮食要清淡为主,不吃辛辣、刺激、生冷性食物,不吃油腻油炸类食物,摄入多的蔬菜水果等维生素含量较高的食物。