左膝内侧副韧带损伤3个月后，怎么锻炼弯腿

你好，对于你的情况来说是属于腓肠肌撕裂，属于严重的肌肉损伤指导意见你好，对于你的情况需要到医院进行修复治疗的，不可以随意服药的，你还有一定的血肿，需要先清除，平时要多注意休息，适当锻炼也是必要的

腰痛，需要结合临床考虑，如果是局部压痛，活动受限，需要考虑肌肉劳损或腰椎间盘突出问题指导意见当然如果是怀疑腰椎疾病，可以通过ct检查明确，建议你通过就医医生根据实际情况指导

你好，在哺乳期间的妈妈无论是身体有不适还是用药物都是有可能影响到奶水的质量进而影响到宝宝健康的.建议最好在用药后给宝宝暂停哺乳为好，期间注意适当的休息,不要过于劳累,同时注意保持心情舒畅。

你好，你的情况是左足第一跖骨基底部撕脱性骨折，现在10天，不能下地。根据你的情况，建议你石膏固定4-6周，这样骨折能够达到临床愈合，现在下地很容易导致骨折愈合缓慢或者畸形愈合

锁骨骨折后骨折部位没有愈合，形成了假关节，容易影响患侧肢体的活动范围，也会引起疼痛，摔断了锁骨。而且骨折是轻微的骨折，没完全断裂，这是儿童的青枝骨折。锁骨骨折，未完全愈合，是不能够再继续练舞蹈的，需要按骨折进行治疗。

您好，您说的这种情况目前已经两个多月了，需要及时配合正规康复训练啊，严格的说已经错过最佳恢复时机一般情况下一个月之内必须要配合康复锻炼，现在已经出现了关节畸形，恢复会比较痛苦，以上是对“我手腕骨折石膏拆后，关节不能动，一动就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，治疗股骨头坏死的方法有很多，早中期的患者建议采取保守治疗，外敷膏药、口服中药配合功能锻炼来治疗股骨头坏死，晚期的患者如果经济条件许可也可以采取手术治疗，但风险要先预知。也可以采取保守治疗来控制病情，减少伤痛。治疗股骨头坏死的关键在于选对治疗方法，不可盲目治疗，以免延误病情，错失治疗疾病的最佳时机

建议睡硬板床，这样可以让腰得到休息。日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，尽量卧床休息，不要劳累，可以适当倒走，吊杠

您好，一般来说，有颈椎病的情况下，往往是可以引起此种症状的。往往是有神经和血管压迫的。指导意见建议尽量减少活动，防止过度疲劳，同时可配合药物治疗和一些常规的康复理疗，当症状控制并好转之后，再坚持适当的体育锻炼。

分析您所描述，您不见得是有什么疾病，但是您过分注意自己身体的不适，然后再去百度上搜索，觉得自己好像是风湿热造成的关节炎和心脏问题。指导意见1建议您去医院找专科大夫排除您得风湿热的可能。若检查没问题，您可以快乐的健康的生活了。