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患者提问
怎么消除暗示
患者为什么我一直很紧张自从看了美国人写的书,怎么消除错误的心理暗示?
提问时间:2020-01-31 18:56
答
医生回答
王海涛
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
神经内科
看书紧张的情况,和心理作用。指导意见书只是书,传播知识的一种途径,有的人把它当成工具。有用的学习,没用的一带而过,不必要认真。
在自己的心中有一个明确的点就可以。放松心情,适当的运动或者锻炼效果不错。
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