您好根据您提供的信息来看,建议您每晚坚持泡脚,如果脚底的茧有些厚,不能直接通过泡脚搓除,那么可以使用一些软化剂或者类似的产品,涂到脚底,最好使用纯天然的软化剂,比如柠檬和西红柿都可以软化足底老茧,洗脚时用它们擦脚底能使老茧逐渐软化,不要常常去修脚,以防脚底的茧越长越快,最好有空时给自己的脚做一下按摩,足底按摩不仅能缓解脚底生茧,还能防治其他身体疾病。