你好,跳绳减肥瘦身法一开始,仅在原地跳1分钟;5天后即可连续跳3分钟;两个月后可连续跳上10分钟;半年后每天可实行“系列跳(如每次连跳3分钟,共5次,直到一次连续跳上半小时。
可别小看了这个,一次跳半小时,就相当于慢跑90分钟的运动量,这已是标准的有氧健身运动。
病情分析:
你好,颈椎病因为血管神经受压是可能导致头部供血不足疼痛或者上肢麻痹等症状的
指导意见:
你说的情况建议及时治疗颈椎病,在有疼痛时候多按揉缓解症状,建议骨科或者推拿科治疗
以上是对“我头太阳穴胀痛,有一月余”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述多是毛囊发炎
指导意见:
你好,建议你可以外用涂抹百多邦或是红霉素等,这段时间清淡饮食,多吃瓜果蔬菜,多饮水,不要挤压,以免局部感染
以上是对“请问头上长包是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,当吃得太少时,过度瘦身对女性的危害有很多种,不可忽视。第一:脱发对身体过瘦的人来说,体内脂肪和蛋白质均供应不足,因此头发频繁脱落,发色也逐渐失去光泽。第二:骨质疏松美国最近的调查研究发现,体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高1倍以上。这还是由于过瘦的人,体内雌激素水平不足,影响钙与骨结合,无法维持正常的骨密度,因此容易出现骨质疏松、发生骨折。
你好,你的情况与应用中药无直接的关系的,多见于有贫血或低血压引起的可能的,其次可见于着凉引起的可能的,你的这种情况建议使用怡心养颜橙花茶调理效果不错,你可以查阅它的有关资料再结合自身情况再作决定,另外,平时应注意避免着凉及注意补充营养的。祝健康!c
以上是对“备孕在中药,月经量变少了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!以上情况考虑发根营养不良引起的。
指导意见:
很难治疗,补肾治疗即可。祝你及家人身体健康,万事如意!
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病情分析:
您好,根据你的描述,就你的情况,应该考虑是白带刺激引起的炎症表现,解小便时,症状比较明显,您需要医院检查,化验白带常规,明确诊断,及时针对性治疗。对于膏药,最好诊断明确后,在应用,以免引起菌群失调。
指导意见:
您好,建议您到医院门诊就诊,完善必要检查,明确诊断,及时针对性治疗。
病情分析:
你好。这是正常的现象,是子宫内膜脱落的情况,不用担心,做好经期的护理。
指导意见:
需要注意腹部保暖,适当的喝点红糖水,不要着凉了解,不要吃生冷和辣性的食物为好的,增加全面的营养,有利于身体健康。
病情分析:
头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如:颅脑疾病,心血管疾病,美尼尔氏综合症(5官科-耳)等,都能引发头晕.
指导意见:
建议:注意休息,必要时到医院作一次,全面检查.
指导意见:
您好;建议要完善临床症状,结合临床症状,以便制定治疗方案。平时注意禁烟酒,生冷,酸辣,油腻性食物,不要暴饮暴食
病情分析:
您好,由以上所述,应该是咽炎。可选用红霉素、庆大霉素或磺胺类药物。局部用药可用复方硼砂溶液含漱
指导意见:
增强体质,预防感冒。及时合理的治疗急性鼻炎及呼吸道疾患。禁烟酒,不吃辛辣食物,保持口腔清洁。避免粉尘、烟雾、刺激性气体。生活起居有常,劳逸结合。