您好!建议您去眼科医院检查一下,看是否有炎症,对症治疗。毛巾每天煮沸消毒2-3次,单独使用,避免交叉感染。平时要注意科学的用眼、保护视力,如连续近距离用眼一小时左右要休息或远眺片刻,以缓解眼睛疲劳。
还要养成良好的用眼卫生习惯。多吃含有钙、锌、铬、维生素的食物。建议您去医院检查一下,以免耽误治疗最佳时机。