你好!依据你的描述;你头晕频繁,恶心,不能集中精力学习。睡眠情况如河?头晕的原因很多如精神压力大、睡眠不足等有关。
平时注意休息、清淡饮食,忌吃辛辣刺激食物,多喝水,多吃水果和蔬菜,避免久坐,适当体育锻炼,保持大便通畅。防止便秘上火。
因不能面视,全面了解病情。为查明病因。建议;你应去医院检查、医生根据你的症状.体征,辅助临床检查,诊断,治疗。