你好,你现在的精神状态异常与精神紧张及压力过大等有关系,但是没有被动物咬伤或者抓伤不会感染狂犬病的。,你应该避免压力过大及精神紧张的,并且注射疫苗以后会产生抗体,这样就可以预防狂犬病的发生了,你按时去注射就可以了。