你好，
1.富含维生素C的食物有：荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、莲藕、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜等。维生素E同样具有氧化还原作用，卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、鸡肝等都富含维生素E。
2.食物注意饮食的搭配，含高感光物质的蔬莱，如芹菜、胡萝卜、香菜等，最好在晚餐食用，食用后不宜在强光下活动，以避免黑色素的沉着。
类风湿关节炎（Rheumatoidarthritis，RA）是一种以慢性侵蚀性关节炎为特征的全身性自身免疫病。类风湿关节炎的病变特点为滑膜炎，以及由此造成的关节软骨和骨质破坏，最终导致关节畸形。
病情分析：
您好，肉瘤对放化疗不敏感，术后可以服用抗肿瘤的中药，进一步巩固疗效，消除体内残余癌细胞和微小病灶，加强手术成果的同时，提高免疫力，增强体质，预防复发转移
指导意见：
术后可以服用抗肿瘤的中药，进一步巩固疗效，消除体内残余癌细胞和微小病灶，加强手术成果的同时，提高免疫力，增强体质，预防复发转移
建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟天、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘治疗，见效快疗效确切，这些传统中药药力强大直达患处，首先打开包膜通道、开通腺体管道，使炎性物质顺利排出体外，前列腺达到康复的外部条件，炎症逐渐消除，打开人体免疫通道，机体自主康复功能恢复，调节人体内分泌水平，生命动力通道打开，精力进一步恢复，使前列腺疾病导致的性功能障碍得以康复，最终使前列腺体恢复健康，健康通道全线贯通，排尿顺畅，精力充沛，性功能完全康复，由前列腺疾病引起的不适全部消失。
指导意见：
青春痘，医学术语称为痤疮。痤疮是一种多种原因引起的炎症性皮肤病，建议你用硫磺皂洗脸，平时要少吃脂肪和糖类食品，
病情分析：
你好，原因很多，一般与内分泌紊乱等有关，可服乌鸡白凤丸，或八珍益母丸，益母草颗粒等
指导意见：
可以多吃鱼汤和豆芽等食物比较好的，再有多休息，如果身体非常的疲劳也会造成的，吃一些蛋类食物也是比较好的
病情分析：
你的情况考虑是感染引起的甲沟炎，一般会有红肿等情况
指导意见：
建议一般口服抗生素比如阿莫西林，外涂聚维酮碘等，严重者需要手术拔甲处理的
以上是对“我的脚指甲与肉分离一小部分”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，这少年白发多是跟遗传因素有关，中医则认为跟血虚肾虚有关系的，可吃中成药七宝美髯丸治疗试试。
病情分析：
扁桃体肿大一般是犹豫扁桃体反复发炎引起的扁桃体部位充血造成的。采用中医活血化瘀的理论。经皮给药，持久发挥作用。
指导意见：
到达使其充血渐渐减轻，从而实现缩小扁桃体的目的。目前经过验证的中医外贴，比如现在种数最多的扁桃体贴，一般贴于患处15-24个小时。
一般来说做一个超声波洁牙就会明显好转.含化华素片也可以试试.不要吃葱蒜,火锅等.另外可以吃一些蔬菜水果及含水量较多的食物,定时定量喝水,也可以每天放几片茶叶在口中嚼三遍,这样可使你口中保持清香.
