睡前尿频,白天正常,可能更多的原因是心理作用,有些同志养成习惯睡前总想把尿排尽,但越是强迫性地这样想,情况反而严重,你的年纪不大,如果尿频不伴有疼痛或异常尿液的话,可以先通过心理调节来改善。
建议晚上控制饮水量,不要有心理负担,想小便就去,然后养成一个睡前小便一次的习惯,重在心理调节。