出现的可能考虑因为关节炎的可能,需要控制一下。时注意休息,不要过度劳累就可以了。多吃水果蔬菜、补充维生素及钙剂,适当分散注意力,可选择中药及药浴配合针灸综合调理,睡前可用热水泡泡手脚促进血液循环,主要在于保持心情舒畅、避免紧张情绪。