引起鼻窦炎的原因,过度疲劳、受寒受湿、营养不良、维生素缺乏等引起全身抵抗力下降。生活与工作环境不洁等,鼻旁窦炎可发生于一侧,亦可双侧,主要表现为鼻塞、流黄涕、规律性的头痛,平时可以这样做,对鼻窦炎是有帮助的。