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患者提问
每天早上醒来感觉没有睡一样
提问时间:2020-03-04 14:20
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:根据您所说的情况,考虑可能是因为熬夜,或者睡眠质量不佳等导致,建议不要超过十点半睡觉,临睡前不要喝咖啡、浓茶等
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