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患者提问
跑步对肾有没有好处
最近看了中医说我有点肾虚,需要锻炼。想问一下跑步对肾有没有好处?
提问时间:2020-05-21 04:03
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
跑步是对肾是有好处的,因为可以锻炼腰部肌肉,锻炼身体是对肾脏有利的。跑步是有氧运动,它能够使血液迅速到达人体各个部位,从而提高人体各个器官的免疫力,所以肯定对肾部位有好处的。
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