肚子胀胀的拉不出大便,首先可能是平时的饮食不是当经常吃一些含有脂性过高,或者是暴饮暴食上火等原因所导致的。其次,也有可能是出现肠胃功能紊乱引起的。
可以使用一些乳酶生来帮助肠道的蠕动,多喝水,适当的运动能够有助于缓解便秘的情况,也可以多吃一些温润清淡的食物。