建议多休息,坚持用缓解疲劳的眼药水,吃一些维生素AD,和动物的肝脏对眼睛有好处。如果有一断时间了,眼睛还是这样,建议还是去医院检查一下。
其实中医和西医对眼睛的治疗各有好处,你可以咨询一下医师再做决定。