速看 薏米,红豆,百合,莲子,芡实,山药可以一起煮吗?有
病情分析: 你好,掉头发的原因有很多,精神紧张或突然的精神刺激会导致掉头发,经常染发,烫发,直发对头发的伤害也很大.有些人肾虚的话头发也会掉意见建议:建议适当的吃黑芝麻是有助于减少掉发的,生吃熟吃都可以,最好吃的时候把其碾碎,效果更好.可以的话每天吃一些核桃,也有帮助。平时精神不要过度紧张,放松一点,不要经常拉染烫发,对头发的伤害很大的.平时的饮食要均衡.也可以在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,效果也不错.每天洗头时用一盆温水把醋稀释,然后用它来冲洗头发,这样做可以减少油脂和使头发更有光泽。少吃油腻食品,尽量多吃一点水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水