你好,根据你的情况,是有肾气虚的情况,可以用参桂鹿茸丸,有补气益肾,养血调经的功效。用于气虚血亏,肝肾不足引起:体质虚弱,腰膝酸软,头晕耳鸣,自汗盗汗,失眠多梦,肾寒精冷,宫寒带下,月经不调。
多适当的锻炼身体,希望可以帮到你。