能够预防多发性硬化症癫痫的办法是要保证自己每日有足够的睡眠时间,早睡早起很重要,机体在没有休息好的状态下,特别是缺觉,熬夜干活;
避免一切刺激,比如突然受到惊吓刺激,或是突然的受到一些噪音、突然的闪光等刺激。