恶心呕吐并且吃不下饭可归结于肠胃疾病,肠胃不舒适会引起不同程度的呕吐,胃部收缩使胃内食物经口腔排出导致呕吐,可适当喝温开水,短时间内不要进食,经过治疗后的一段时间,饮食上要多吃清淡易消化的食物,禁止吃油腻、辛辣、刺激性强烈的食物,以免对肠胃进行再一次伤害,并且在饮食上做到少量多餐,减轻肠胃消化的负担,同时也可为人体提供足够的营养吸收。