出现头痛以及头眩晕应该考虑是大脑供血不足导致的,可以到医院做一个头颅CT或者是颈部的CT检查一下,可以吃一点扩管或活血化瘀的药物治疗。
平时应该注意休息,生活饮食要规律。以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激性的食物。多吃香蕉、蔬菜、水果、保持大便通畅。