指导意见:你好,出汗是一种散热排毒的发式,有利于身体健康,出汗把体内热量带出去,在体表的汗液又会吸收体表的热量,体温会下降的,如果又怕冷的现象就是不正常了,建议你到医院看看中医,中医大夫通过望闻问切四诊合参辨证论治结合你的症状舌苔脉象综合考虑辩证施治为你治疗调理。