三岁以内的奶类食物只能喝母乳或者配方奶粉,不宜喝鲜奶和酸奶,伤脾胃,三岁以后可以仍然建议喝幼儿奶粉,就算喝成品奶也要喝新鲜的,超市那些保质期很长的牛奶不适合小孩喝,三岁以后要订保质期27天的鲜奶或酸奶,每天早上送奶员送到家门口钉好的奶箱里。