有尿结石怎么办

泌尿系结石症的患者在临床上非常多见很多患者经过手术或非手术治疗结石暂时得以去除但不久又会生成新的结石患者十分痛苦原来泌尿系统的各个部位如肾、肾盂、输尿管、膀胱及尿道等都有可能生成结石泌尿系结石的生成受尿液酸碱度、尿路是否存在梗阻、尿路是否有异物以及身体其他某些疾病的影响如果患者生活上不加注意已经治好的泌尿系结石症就会复发因此做好预防结石复发的工作至关重要●改变尿石生成环境研究表明尿石成分以草酸钙居多约占80％在个别地区尿酸结石也不少见这些结多是在酸性的尿液环境下生成的还有一些结石（如磷酸钙结石）则是在碱性的尿液环境中生成所以对患者自然排出或手术取出的结石进行成分分析再通过药物调节或饮食调理人为地改变尿液的酸碱环境对于预防结石的生成及治疗结石策有重要意义●注意膳食结构尿石的生成和饮食结构有一定关系因此注意调整膳食结构能够预防结石复发根据尿石成分的不同饮食调理应该采取不同的方案如草酸钙结石患者宜少食草酸含量高的食品如菠菜、西红柿、马铃薯、草莓等●治疗引起泌尿系结石的某些原发病甲状旁腺功能亢进（甲状旁腺腺瘤、腺癌或增生性变化等）会引起体内钙磷代谢紊乱而诱发磷酸钙结石这样就需要先治疗甲状旁腺疾患尿路上的梗阻性因素如肿瘤、前列腺增生以及尿道狭窄等会造成尿液蓄积引起尿液“老化”现象尿中的有机物沉积“老化”后就可能增大而变成非晶体的微结石所以治疗引起泌尿系结石的某些原发病对于预防结石复发也非常重要●预防和治疗泌尿系感染泌尿系感染是尿石形成的主要局部因素并直接关系到尿石症的防治效果由变形杆菌、葡萄球菌和链球菌等造成的尿路感染容易诱发结石这些细菌能将尿素分解为氨使尿变成碱性易使尿酸盐沉淀而形成结石此外细菌及其引起的脓块、坏死组织等也可作为结石的核心而导致结石生成所以及时治疗泌尿系感染对预防结石复发十分重要●服用中药每隔一定时间用中药金钱草和海金沙泡水服有利于排出体内细小的结石如果条件允许也可以找中医师根据自己的病情开一张简洁的中药处方泡服●多饮水应该养成多喝水的习惯以增加尿量称为“内洗涤”有利于体内多种盐类、矿物质的排出当然应该注意饮水卫生注意水质避免饮用含钙过高的水●多活动平时要多活动如散步、慢跑、做体操等体力好的时候还可以原地跳跃同样有利于预防泌尿系结石复发