平时没有食欲不想吃饭,可能是过度疲劳、过度饮食、怀孕、疾病原因、暴饮暴食、饭后剧烈运动,经常抽烟喝酒等原因,都会影响到一个人的饮食,所以要根据不愿意吃饭的原因,做好相应的调理,这样才能让人们的胃口大开。