月经提前或者退后7天都是正常的,导致月经延迟不来的原因是很多的,比如:怀孕,精神因素,饮食因素,环境因素,服用某些药物,某些疾病等等。
建议平时应该养成规律的饮食和生活习惯,观察既往月经周期是否规律,现在出现不适症状,应该及时到公立医院做b超检查看看子宫,附件,盆腔,双肾,输尿管等有无异常,同时做血hcg检查看看是否怀孕。