乳腺增生,最好不要喝酒,但偶尔的喝一次,一般问题不大。乳腺增生,可以口服药物治疗,平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物,吃点新鲜的蔬菜水果,粗粮粗纤维食物,保持心情愉悦,合理安排作息时间,避免熬夜,定期检查。